CBD: mit oder ohne Nahrung?

CBD und Lebensmittel, wie funktioniert das?

Die Einnahme von CBD mit der Nahrung gewährleistet eine bessere Aufnahme. Um zu verstehen, warum das so ist, müssen wir Ihnen etwas über den Stoffwechsel und die Bioverfügbarkeit erzählen.

Zunächst einmal bezieht sich die Bioverfügbarkeit auf die Menge einer Substanz, die in den Blutkreislauf gelangt und in der Lage ist, eine aktive Wirkung auf den Körper zu haben. Mit anderen Worten, es geht um die Menge und die Geschwindigkeit, mit der CBD in den Körper gelangt. Je geringer die Bioverfügbarkeit, desto mehr von dieser Substanz müssen Sie zu sich nehmen.

Beim First-Pass-Stoffwechsel handelt es sich um eine Reihe von Reaktionen, die im Verdauungssystem ablaufen, damit das CBD von der Leber aufgenommen werden und im Körper zirkulieren kann.

Die orale Einnahme mit der Nahrung erhöht die Bioverfügbarkeit von CBD. Dadurch wird die Absorptionsrate erhöht und die Wirkung optimiert.

Wissenschaftliche Studien über CBD und Lebensmittel?

Nach neueren Studien wird der Konsum von CBD mit der Nahrung dringend empfohlen, um den First-Pass-Prozess zu umgehen.

Die Universität von Minnesota führte eine Studie mit Patienten durch, denen CBD zur Behandlung von Krampfanfällen verschrieben wurde. Die Forscher fanden heraus, dass Menschen, die CBD auf nüchternen Magen zu sich nahmen, einen niedrigeren Blutspiegel der Substanz aufwiesen als diejenigen, die es mit fettigen Lebensmitteln zu sich nahmen.

Es ist zu beachten, dass fetthaltige Lebensmittel leichter vom Körper aufgenommen werden. Außerdem ist CBD eine hydrophobe Verbindung, die sich sehr leicht mit Öl verbindet. Einige Wissenschaftler glauben, dass sich seine Moleküle an Triglyceride mit langen Ketten binden, aber das ist noch nicht bewiesen.

Wie lange dauert es, bis CBD wirkt?

Es ist wichtig zu wissen, dass es viele Verabreichungswege für CBD gibt. Wenn Sie kein CBD zu sich nehmen, ist der Verzehr von Lebensmitteln nicht zwingend erforderlich, um die Bioverfügbarkeit zu erhöhen. Der sublinguale Weg zum Beispiel ist ebenfalls sehr schnell und ermöglicht eine fast sofortige Wirkung.

Wenn Sie sich für die Einnahme von CBD über den Magen entscheiden, sollten Sie sich bewusst sein, dass die Geschwindigkeit der Absorption von der Magenfülle abhängt. Im Allgemeinen dauert es etwa 30 bis 60 Minuten, bis die ersten Wirkungen eintreten. Ihr Magen muss diese Substanz erst "verdauen", bevor sie in den Blutkreislauf gelangt.

Es ist nicht möglich, dass Sie das Medikament gleichzeitig einnehmen.

Ist es möglich, CBD auf Dauer zu konsumieren?

CBD kann durchaus über einen langen Zeitraum als Nahrungsergänzungsmittel mit oder ohne Nahrung eingenommen werden. Es kann auch verwendet werden, um lästige Symptome wie Stress oder Angstzustände zu reduzieren.

Forschungsergebnissen zufolge hat CBD keine schädlichen Nebenwirkungen, wenn es in niedrigen Dosen über einen längeren Zeitraum eingenommen wird. Außerdem ist es eine natürliche Substanz, die nicht süchtig macht und keine psychoaktiven Wirkungen hat.

Es ist wichtig zu wissen, dass CBD Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten haben kann. Wenn Sie an einer Krankheit leiden, sollten Sie vor der Einnahme Ihren Hausarzt konsultieren.

Wann ist der beste Zeitpunkt für die Einnahme von CBD?

Es gibt keinen richtigen oder falschen Zeitpunkt für die Einnahme von CBD, es kommt ganz auf Ihre Bedürfnisse an. Wenn Sie zum Beispiel Schlaflosigkeit behandeln wollen, nehmen Sie es am besten eine Stunde vor dem Schlafengehen ein.

Obwohl die Bioverfügbarkeit von CBD mit der Einnahme von Nahrungsmitteln zunimmt, ist es völlig in Ordnung, es auf nüchternen Magen einzunehmen. Achten Sie jedoch darauf, diese Substanz nicht nach einer schweren Mahlzeit zu konsumieren, da es länger dauern kann, bis sie wirkt.

Es ist wichtig zu wissen, dass manche Menschen behaupten, die Wirkung von CBD besser zu spüren, wenn sie es auf nüchternen Magen konsumieren. Auch hier ist es eine Frage der Vorliebe, da jeder Körper anders reagiert. Experimentieren Sie ruhig, um die Zeit zu finden, die für Sie am besten geeignet ist.

Wie viel CBD mit der Nahrung aufgenommen werden sollte

Ob mit oder ohne Nahrung, die Dosis von CBD hängt weitgehend davon ab, warum Sie es einnehmen.

Jeder Körper verträgt CBD anders. Um herauszufinden, welche Dosis für Sie am besten geeignet ist, ist es ratsam, mit niedrigen Dosen zu beginnen und diese allmählich zu erhöhen, bis Sie eine Verbesserung Ihrer Symptome bemerken.

Wenn das Ziel Ihrer CBD-Kur darin besteht, Stress und Ängste zu reduzieren, nehmen Sie am besten eine Standarddosis von 10 mg bis zu 90 mg pro Tag. Es macht keinen Sinn zu versuchen, beim ersten Mal mehr als 100mg CBD zu konsumieren, da dies nur die Wirksamkeit von CBD auf den Körper verringert.

Konsum von CBD mit oder ohne Futter bei Tieren?

Haustiere wie Hunde und Katzen können durchaus CBD konsumieren, wenn sie an bestimmten Krankheiten leiden. Verschiedenen Studien zufolge hilft diese Substanz, die Krämpfe bei epileptischen Hunden und Katzen zu reduzieren.

Was den Verzehr betrifft, so gibt es nicht viele Möglichkeiten, CBD zu schlucken. Die einfachste Methode besteht darin, einige Tropfen CBD-Öl in das Futter Ihres Tieres zu geben. In diesem Fall geht es nicht um die Bioverfügbarkeit, sondern eher um den Komfort. Ihr Haustier wird sich weigern, CBD zu verzehren, wenn es nicht in einem Futter "versteckt" ist.

Es sind auch fertige CBD-Leckereien erhältlich. Dies kann eine gute Option sein, wenn Sie unsicher sind, wie Sie dosieren sollen, da sie niedrige Dosen enthalten; Sie können dann die Anzahl der Leckerbissen schrittweise erhöhen.

Welche Vorsichtsmaßnahmen sollten Sie vor dem Konsum von CBD treffen?

Es ist wichtig, darauf hinzuweisen, dass CBD in keiner Weise ein Ersatz für eine medizinische Behandlung ist, weder bei Menschen noch bei Tieren. Es kann als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, um bestimmte Beschwerden wie chronische Schmerzen, Stress und Angstzustände zu lindern. Zögern Sie nicht, einen Arzt zu konsultieren, wenn Sie Zweifel haben, bevor Sie CBD einnehmen.